Vielä vajaa neljä vuotta sitten elämäni oli kevyempää. Sai syödä mitä vain ja mihin kellon aikaan tahansa. Ei ollut ylimääräisiä kiloja, ei tarvinnut laihduttaa, lastenkin jälkeen kilot vain tippuivat pois itsekseen. Oli ihanaa käydä kaupoilla, sovituskoppien kirkkaat valot ja peilit eivät ahdistaneet.
Oli kevyt olo!
Lopetin tupakoinnin. Pelkäsin lisäkiloja niin että aloin liikkumaan enemmän. Liiallisella rehkimisellä kuntosalilla onnistuin rikkomaan itseni ja edessä oli leikkaus. Jonottaessa leikkaukseen en saanut paljoa liikkua ja leikkauksen jälkeen en pystynyt liikkumaan pitkään aikaan.
Puolessa vuodessa kiloja lisääntyi jo..
Tein uuden vuoden lupauksen; aloitan liikunnan kevyesti ja syömään terveellisemmin. Tätä kesti jonkin aikaa mutta kilot eivät hävinneet ja leikkauksesta johtuneet kivut eivät ottaneet rauhoittuakseen. Tuumasin että jospa näillä lisäkiloilla sitten mennään eteenpäin ja sillä selvä.
Nautiskelin elämästä ja herkuista ja kiloja tupsahteli taas lisää..
Sitten alkoi kroppa ilmoitella säryistä ja kolotuksista, sain lähetteen fysioterapeutille. Siellä heräsi kysymys olisiko leikkauksesta jäänyt jotain vaivaa jonka voisi korjata. Lääkärin kautta kirurgin juttusille ja uusintaleikkaus oli edessä. Viime kesänä oli leikkaus, syy kipuihin löytyi ja korjattiin. Uskoin vakaasti että nyt alkaa uusi elämä!
Paranin leikkauksesta nopeasti ja syksyllä ostin kuntosalikortin. Sain oman saliohjelman. Aloin käydä salilla muutaman kerran viikossa ja kävin myös jumpassa. Päätin myös että herkut saavat jäädä yhteen päivään viikossa. Jaksoin hienosti ja tuloksia syntyi.
Sain neljän kuukauden aikana tiputettua neljä kiloa!
Salikortti umpeutui jouluna. Sitten mässättiin! Ja taas mässättiin! Alkoi taas alamäki.. Oli työtä, oli koulua, oli koti ja perhe. Valmistuin koulusta ja pääsin töihin. Ja tänä keväänä on elelty taas kuin huomista ei olisikaan. Kiloja on tuntunut tupsahtelevan tiuhaa tahtia. Olo on turvonnut ja tukala, töiden jälkeen olen aina väsynyt, ärsyttää ja ahdistaa.. Peiliin päin ei halua katsoakaan ja kaikki vaatteet tuntuvat kutistuneen..
Nyt siis olisi aika taas aloittaa uusi elämä, kohti kevyempää huomista!
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti